Movimiento Terapia con bases del Movimiento Auténtico

Con raíces en la psicología Junguiana su creadora fue Mary Whitehouse, bailarina, analista Junguiana, y pionera en danza movimiento terapia. Se interesó en el autoconocimiento a través del movimiento, desarrollando una forma que inicialmente llamó "Danza en Profundidad" y luego Movimiento Auténtico. En su búsqueda por posibilitar el diálogo entre consciente e inconsciente se basó en la técnica de la Imaginación Activa (I.A) creada por Jung, quien sostiene que "el juego, la fantasía y la imaginación elevan el espíritu". Jung desarrolló la IA durante un período en su vida (1013 -16), donde para sanarse realizó diversos experimentos de trabajo con su inconsciente. El ve su método como una extensión directa de la Asociación libre de Freud.

El gozo del juego, la fantasía y la imaginación corresponde al momento en que somos totalmente espontáneos, libres de imaginar cualquier cosa, en un estado de "puro ser", donde nada es inimaginable.

El Movimiento Auténtico, es definido como el movimiento expresivo espontáneo que surge a partir de la asociación libre de imágenes desde una profunda escucha interna. Es un proceso similar al trabajo con sueños, donde se toma una imagen que al darle atención va cambiando.

Uno de los propósitos centrales de este método, es permitir que el cuerpo se exprese desde un lugar distinto al habitual y conocido, dando lugar a movimientos de expresión auténticamente sentida y de contenido simbólico del mundo psíquico-afectivo.

Uno de los principales aportes de este método es la presencia de la díada “mover - testigo”, donde la persona que se mueve (mover) va desarrollando gradualmente su propio “testigo interno”, a partir de la experiencia de moverse en presencia de un "testigo receptivo"-resonante y contenedor.

La diferencia entre "being moved" (ser movido) y "moving" (mover), es que ser movido es un porceso donde el ego cede su control. Una entrega a lo que el cuerpo quiere hacer, "dejarse mover" por el fluir inconsciente de impulsos e imágenes. Supone confianza en la sabiduría del cuerpo, de que a través de él podemos encontrar inspiración y sanación. Mover (moving) es un acto consciente que se raliza a voluntad. Ambos interactúan en el Movimiento auténtico.

Existen tres vertientes que conviven habitualmente en este trabajo: la vertiente terapéutica, artística y meditativa, aunque también pueden ser vías de exploración por separado.

El Movimiento Auténtico es un proceso de escucha interna profunda.

Contacto: medicinewoman.art@live.cl / 7.752 1818

Andrea Puchi / Kaimas

Artista Terapeuta Transpersonal

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Curso Taller de ArteTerapia / Inicio Mayo 2016

..Según la Asociación Americana de Arte Terapia (AATA), “El Arte Terapia es una profesión de salud mental que utiliza el proceso creativo de “hacer arte” para mejorar el bienestar físico, mental y emocional de las personas de todas las edades. Se basa en la creencia que el proceso creativo involucrado en la expresión artística, ayuda a resolver conflictos y problemas, a manejar el comportamiento, reducir el estrés, fortalecer la autoestima, lograr el autoconocimiento, desarrollar habilidades interpersonales y mejorar la timidez" 

Origen del Arte Terapia

...En el Siglo XIX, en Francia, aparecen los primeros antecedentes del uso del arte como medio terapéutico...El Psiquiatra Max Simons, da valor a las creaciones plásticas realizadas por enfermos mentales.

Colección Hans Prinzhorn 1920 ..A principios del siglo XX, Hans Prinzhorn director de la Clínica Psiquiátrica de la Universidad de Heidelberg, reunió más de cinco mil objetos hechos por cuatrocientos cincuenta pacientes psiquiátricos de hospitales de Alemania, Austria, Suiza, Italia y Holanda. ..Con el tiempo, esta colección se convirtió en el mayor exponente del outsider art. (nombre dado a las creaciones surgidas fuera del sistema del arte). 

"Las imágenes hacen explicable hechos, sentimientos y emociones difíciles de verbalizar. " AP

 ...El proceso de terapia artística se basa en reconocer que los sentimientos y pensamientos más esenciales del ser humano, derivados del inconsciente, alcanzan su expresión a través de imágenes y no de palabras...El arte puede utilizarse como tipo de habla simbólica, es decir, como una manera de comunicación no verbal a través de símbolos.

 ... Cuando hacemos arte estamos inmersos en un proceso creativo, la liberación de las endorfinas se siente como algo profundamente placentero, afectando las células cerebrales que alivian el dolor y mejoran el funcionamiento del sistema inmunológico."

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